首页 > 知性社区 > 灵修花园|Inner Peace
缩略图
灵修花园|Inner Peace

“助人为乐”带来的烦恼

读者来信 “助人为乐”带来的烦恼 LEE周刊: 你好。 最近发生一些事情,对我一直相信的人生观产生了冲击。从小我就是一个被家人和朋友评价为“热心”的人,喜欢帮助别人。真心希望身边的人都可以一切顺心,尽管谈不上“有求必应”吧,也算是尽自己最大的能力给予他人援手。慢慢的帮助别人成了一种行为习惯,有时会集中精力关注别人需要什 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

记忆的秘密

几乎每一位心理咨询师在工作中都可能遭遇的一个提问,是来自当事人的请求:“听说心理咨询就是催眠,你能不能也把我催眠呢?”可能是因为影视和文学作品的聚焦,催眠这件事已经成为深入人心的概念,而这其中所夹带的误解也算根深蒂固。每到这个时候,咨询师需要为当事人详细解答催眠技术背后真正蕴含着的与记忆有关的秘密。 人们都以为记忆应该 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

从分离中学习长大

亲爱的LEE周刊 你好 今天想和你说说我和妈妈的关系。我的妈妈很不容易,平时工作很忙,每天下班回家还要照顾一家人的饮食起居。她很爱我,给予我们细致入微的关心和照料。可是我能感觉得出来,她并不是那么快乐。她经常说:“你就是我的希望。要不是因为你,我早就离开这个家了。”我想这里面有很大一部分原因是因为爸爸妈妈之间的关系并不 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

嘴拙的我想为自己说两句

亲爱的 你好 发出这封信前思考良久,因为很久以来一直不太习惯和人讲这些负面的事情。最近我的状态很不好,感觉自己特别“玻璃心”。别人可能不经意的一句话就会让我难受很长时间。这样的情况慢慢累积,弄得我对自己都开始讨厌起来。 后来渐渐发现,这些让我不舒服的话都和他人对我的评价有关,有些是对我或者对我的喜好进行评判,它们经常触 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

与爱的感觉不期而遇

前年暑期旅行,有一幕一直留在我的记忆中,同行的一位老奶奶买了一个冰淇淋给十多岁的孙子,那男孩正戴着耳机沉浸在自己的世界中,奶奶几次将冰淇淋塞给他都被他摆手拒绝了。最后一次拒绝时,男孩拿下了耳机略带怒气地喊道:“我不要呀!”奶奶方才作罢。家人看到说:“这男孩还挺固执的。”我笑着应道:“你只看到了男孩执着地拒绝,却没发现奶 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

倾听身体的语言

咨询笔记 因为工作性质的原因,坐车时或者一些静下心等待的片刻,我会下意识观察那些行色匆匆的路人。看到他们的表情,观察他们与人互动时的张力,有时想象他们可能经历着怎样的人生故事,当然仅仅是猜测。这或许有些唐突,但不得不承认,很多人的岁月与生活境遇正清晰地刻在脸上。 最近在银行排队办事的当口,我留意到这样一位妇人迎面走来, [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

领导,想说爱你不容易

LEE周刊: 你好。 冒昧发来此信,是最近工作上遇到一些问题,并非与工作内容有关,主要还是和人相处上有些疑惑。我想最近心情上的起伏也大抵与此有关。我最近新换了一个部门。这个部门的领导其实曾经是和我同期进公司的一位女生,年龄也和我相当。曾经我们还因为同辈的关系走得挺近。她是一个对工作非常投入也很重视的人,没过多久她就获得 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

爱里的自由与规则

不久前,微博上一段热点新闻吸引了很多人的注意:一位女士表示,发现每一次替老公做些什么,对方都会很自然地说“谢谢”,这让自己觉得有些疏远。但另一方面,我们得以反思亲密关系之间的分寸问题。是什么让夫妻双方一人觉得是理所当然的情感交流而另一方感觉如此陌生。我想,是不同成长背景对于爱和规则的关系所产生的理解大相径庭。 正值暑假 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

“我跟你无法沟通”的背后,我们期待什么

LEE周刊: 我是一个十四岁孩子的母亲,最近觉得和儿子的沟通变得越来越力不从心。经常会遇到陷入对话无法继续下去的情况。前一阵子孩子的老师找到我,抛来一个棘手的问题。我的儿子带着另外一个同学做了一件学校规定内被禁止的事情。如果不是老师告知,我一点也不知道他会如此行事。说实话听到这个消息我的心里除了一丝惊讶,也特别生气。回 [...]
缩略图
灵修花园|Inner Peace

来自内在的力量

LEE周刊: 你好。 我是一名大三的学生,过了这个暑假就面临着找工作,走向社会。于是问题就来了。我从小就是一个比较内向的人,不爱和人过多的交流。与团体性的活动相比,我更喜欢自己完成任务和工作。朋友不多,主动联系的很少。必须和陌生人打交道的时候,我会非常害羞,不知该说些什么话题。其实大学期间这个问题就已经开始有些露出端倪 [...]
第 1 页,共 4 页1234